Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, sürekli olarak dikkat dağıtıcı unsurlar ve uyarıcılarla bombardımana tutuluyoruz, bu da odaklanmayı ve anda bulunmayı zorlaştırıyor. Kişinin düşünceleri, duyguları ve çevresi hakkında yargılayıcı olmayan bir farkındalığa sahip olduğu zihinsel bir durum…

Hepimiz zaman zaman yalan söyleriz. Bu, genellikle zararsız ve hatta belirli durumlarda gerekli olarak görülen yaygın bir insan davranışıdır. Ancak bazı bireyler, normal yalan söyleme davranışının ötesine geçen hikayeler uydurmaya ve gerçekleri abartmaya yönelik köklü…

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) doğal afet, savaş veya fiziksel saldırı gibi travmatik bir olay yaşamış bireyleri etkileyen bir ruh sağlığı durumudur. Bu tür travmatik olaylardan biri de depremdir ve depremden etkilenen kişilerde ciddi psikolojik…

Memento mori, “Ölmek zorunda olduğunu unutma” anlamına gelen Latince bir deyimdir. Kişinin hayatını dolu dolu yaşaması ve sahip olduğu zamanı en iyi şekilde değerlendirmesi için bir hatırlatmadır. Memento mori kavramı yüzyıllardır insan kültürünün bir parçası…

Japon manga kültürü 19. yüzyılın sonlarına kadar uzanan zengin bir geçmişe sahiptir. Yıllar içinde manga milyarlarca dolarlık bir endüstriye dönüşerek eğlence dünyasını sayısız şekilde etkilemiş ve şekillendirmiştir. Bu blogda, Japon manga kültürünün geçmişine inecek ve…

Yavaş yaşam, hayata daha bilinçli ve dikkatli bir şekilde yaklaşmayı vurgulayan bir yaşam tarzı hareketidir. İnsanları şimdiki ana odaklanmaya, küçük şeylerin tadını çıkarmaya ve niyetle yaşamaya teşvik eder. Özünde yavaş yaşam, dengeyi bulmak ve hayatın…

Dijital göçebelik, bireylerin uzaktan çalışmak ve dünyanın farklı yerlerine seyahat etmek için teknolojiyi kullandıkları bir yaşam tarzıdır. Dijital göçebeler genellikle serbest meslek sahibidir veya uzaktan çalışmalarına izin veren şirketler için çalışırlar ve meslektaşları ve müşterileriyle…